Zumba Fitness


Tirsdag 19.00 - 20.00

Instruktør: Helle Birck Mikkelsen

Zumba® Fitness er for alle - hver time er designet til at bringe folk sammen, svede og have det sjovt til latin-amerikanske rytmer og hitlistemusik. En Zumba® Fitness time består af både lav- og højintensitetstræning, som giver både cardio- og styrketræning. Når først rytmerne kører, glemmer man hvor hårdt det egentlig er, og derfor kaldes Zumba® Fitness ofte også "motion i forklædning".

Kalender
Besøg vores side
Ollerup Gymnastikforening | Svendborgvej 3 | 5762 Vester Skerninge | ollerupgymnastikforening@gmail.com