TeenFitness


TeenFitness er et nyt koncept i Ollerup Gymnastikforening.

Her har vi samlet alle vores tilbud til unge i alderen 12 - 17 år.
  • Motionscenter for unge 12 - 17 år med instruktør
  • Ungdomspilates/coretræning 12 - 17 år
  • Junior Mix (springgymnastik) fra 6. klasse
  • Parkour 13+
  • Dans 14+
Et abonnement for unge koster 100 kr. om måneden -  du køber det her.

Abonnementet giver adgang til "Motionscenter for unge" og "Ungdomspilates/coretræning". Der kan også bookes pladser på "voksenholdene" såsom Indoor Cycling, Jumping Fitness mv. - her kan der dog være minimumskrav til højde mv. Se mere under Motion & Fitness.

Du må gå på lige så mange hold du har lyst til med abonnementet :-)

Samtidig får man med et abonnement halv pris på holdene Junior Mix, Parkour 13+ og Dans 14+

Du kan læse mere om de enkelte hold på undersiderne.

Har du gode idéer til et nyt hold for unge? Så tøv ikke med at tage kontakt til os!
Må unge godt lave styrketræning?

24. marts 2023 kom der nye anbefalinger fra sundhedsstyrelsen, som fastslår at det IKKE er farligt for unge at dyrke styrketræning og det er nu faktisk den officielle anbefaling at alle børn og unge skal være fysisk aktive 60 min. hver dag og laver styrketræning af de store muskelgrupper 3 gange om ugen!

Hos Ollerup Gymnastikforening foregår alle vores tilbud til de unge med uddannede instruktører, så det sker på helt forsvarlig vis.

Læs mere om sundhedsstyrelsens anbefalinger her...
Kalender
Følg os på Facebook
Ollerup Gymnastikforening | Svendborgvej 3 | 5762 Vester Skerninge | info@ollerupgymnastikforening.dk