Puls & stram op + Jumping Fitness


Puls & stram op 17.30 - 18.20
Jumping Fitness 18.30 - 19.00


Dette hold er for de motionister, der vil slå 2 fluer med et smæk lige inden weekenden med 2 motionsformer i forlængelse af hinanden.

- 50 minutter Puls & stram op (se beskrivelse her)
- 30 minutters Jumping Fitness inkl. udstrækning (se bekrivelse her)

Hvis man ønsker at lave Jumping Fitness i forlængelse af Puls & stram op, henter man sin trampolin mens der foregår udstrækning på Puls & stram op holdet, hvorefter vi hurtigt sætter trampolinerne ind i lokalet kl. 18.30 og straks går i gang.

Husk at booke en trampolin på Jumping Fitness siden!
Kalender
Besøg vores side
Ollerup Gymnastikforening | Svendborgvej 3 | 5762 Vester Skerninge | ollerupgymnastikforening@gmail.com